湾岸WITメルマガ
2013/2/20━┛


こんばんは、おくさんです。

「おくさんが選ぶ
こんなうぃっとの
キャラクターなら
一緒に暮らしてみたい」

ナンバーワンは、


ねこさ～ん！

牛丼食べながら
「このウシ野郎め」って、
一緒に言いましょ。


どうも、ニコちゃんです。

ニコ先生じゃなくて赤っぽいネコさんなんですね。

ネコさんあったかいですしね。

ベランダで園芸談義するにはまだ寒過るし。

ありがたいお話よりも美味い飯が食えた方がね。

はぁ…しばらく布団かぶって寝ますわ。

今週はワークショップのお知らせがあります。
ネコさん、あとはよろしくお願いします。

＊＊＊＊＊＊

□1
「ガッカリ館」動画
□2
「三跳」
3・10ワークショップ
□3
稽古場情報

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□1
「ガッカリ館」
公演の動画です。


恐岩が大活躍。
「馬ドロボウで大儲けだ。
今日からお父さんはやめてお富さんだ。」

その先に待っているのは？？？
↓
父と子と魔王 ～ ○んでください
http://video.fc2.com/content/20130216UkcEuF5R
[高画質で再生]

父と子と魔王 ～ ○んでください　[レンタルサーバー]

＃ちなみに、
「一緒に暮らしたくないキャラ」では、
恐岩さんは堂々の1位です。　

「ガッカリ館」動画コンテンツ一覧
http://video.fc2.com/list.php?m=scont&sobj_up_mb_id=51263407

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□2
3・10
ワークショップ

はい、赤っぽいネコです。
まだまだ寒いよな。

みんな、フィギュアとか見る？
スケートの方な。
たまには見るよな。

あれってすごいジャンプするけど、
ジャンプって地上でもできないかなと思って、
俺考えてみた。

で、いろいろ工夫を重ねて…

…ついに完成した。

さすがに4回転は無理だが、
3回転ジャンプなら跳べるようになった。

まだまだ8割ぐらいの出来だ。
WS当日までに精度を上げるぞ。


次回のワークショップは
3回転ジャンプ＝「三跳」ということで、
3月10日に行います！！
（アンクルギャグかよ）

題して、

「GRANDSLUM三跳」
～君でも跳べる、3回転ジャンプ～

日時：
3月10日(日)
9:30～16:30
(午前、午後のみの参加も可）

会場：
豊洲区民館第一洋室
（有楽町線・ゆりかもめ
豊洲駅下車徒歩1分）

http://park10.wakwak.com/~wittokyo/toyosumap.jpg

プログラム(予定）：

○ゆっくり走る

豊洲の街を、水辺やビル街を見ながら、
ゆっくりゆっくり走ります。
はい、猫ひろしの半分以下のスピードです。

素晴らしいジャンプには、
無理のない体の使い方と最低限の持久力が必要です。

※雨の場合は、「伝説の千本ノック」の予定。

○キャッチボール

いろんなキャッチボールがあります。
二人で、大人数で、
ゴロやフライや、
喋りながら、声を出しながら…
コミュニケーションの基本です。

相手と呼吸を合わせる、周囲の空気をつかむ、
そういう力がつくと、緊張の高いジャンプの本番でも、
周りのあらゆるものを味方にすることができます。

他にもありますが、それらはまた次回。


春に向けて気持ちよく羽ばたいてみたいあなた、

「この日参加できる」
「いいな」と思ったら、
↓コメント欄へどうぞ♪
＃非公開でもよろしくってよ。

(次号に続きます)

＊＊＊＊＊＊

□3
稽古場情報
　
※知りたい人は、メルマガに登録してね♪
http://wanganwit.or-hell.com/Entry/1/

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ニコちゃんです。

日曜日は青梅マラソンでした。

錦糸町から青梅マラソン号で河辺まで東京横断ひとっ飛び。
超過密路線をゆったり座って行くのもいいものだ。
車内販売まで来て、特急に乗った気分。
途中までほとんど高架で、まるで新幹線か高速だ。
左手に富士山がきれいだった。

アップダウンと寒さは覚悟してたけど、
幸い風もあまりなく、坂も豊洲の橋ほどは急ではなかったので、
慌てず恐れず落ち着いて走り切れた。
揖斐川や館山の方がきつかった。

延々と緩い上りが続くので、
無理して突っ込んだり気持ちが折れなければ大丈夫。

練習量が少なかったので、タイムは追わず、
脚のつけ根を伸ばすことと体重移動だけ意識して、
何とかへたらずに30km走破！
いい脚づくりになった。

帰りは河辺→錦糸町→バス1本で帰宅。
走った後の身に、乗り換え1回はありがたかった。

では、また来襲！

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